Simon Schellevis (1986)

Simon is a counselor and consultant for Wellbeing & Martial Arts with an expertise in remedial Balance. He coaches people how to Feel Better and in the broadest sense of the word, Simon can help you Balance situations in your life on a spiritual, mental, emotional and physical level. On a deeper level of understanding, Simon can demonstrate and teach you how to improve and utilise Balance for (substantially) greater physical performance on either recreational or professional level. Whether it is coaching, energy work, bone setting or other manual work, or teaching meditation, breath work or martial arts; Simon has the ability to identify obstacles and adjust the mind and body towards Balance. In this age of information all the knowledge is available. Simon doesn’t hold any ‘new’ information, but has the ability to boil down the information to a practical context. He carries a mentality that the city is known for: a pragmatic, no-nonsense and direct approach to martial arts and the health & spiritual aspects of life. INWARD is the result of 20 years of nearly uninterrupted research and refinement. INWARD Wellbeing is the coaching modality utilising the INWARD Method and produces extraordinary results and a high success rate.

Simon hosts workshops, live classes & private sessions.

When I was 9 years old, my father taught me a breathing exercise. From that moment on I dove into another world, the Inward world. I discovered the intricacies of my breath, my body and my mind. This inner world appeared so relevant and real. My interest for the spiritual was awoken. Since I was young and was not influenced by any teachings, it was a very personal, empirical and pure search. Yet it got to a point where the lack of understanding and method became a problem, and during one of these nights while diving INWARD I had a very intense experience that would change my life. Dealing with the consequences was very taxing and lonely so I started looking for guidance through both ancient and modern methods, soaking up any bit of information that resonated. The sense of urgency from constantly being in a lot of pain required a pragmatic, effect oriented and time-efficient approach. It is very difficult to have a proper feedback mechanism of what works and what doesn’t when speaking of internal disciplines. This is where the spiritual quest crossed paths with my lifelong passion for martial arts and put me on the path of the Chinese Internal Martial Arts. The Martial Arts have a clearly defined feedback mechanism, whether something works or not is quite easily investigated. The spiritual, therapeutic and martial have informed each others’ progress ever since. After a decade I began to distill the common basics of the various traditions. Devoid of dogma and deities, I wanted to know more about common factors that influence the function of the human body and mind. In my view, all unique human individuals in general are much more similar than they are different, and their uniqueness is something to be celebrated and shared. The result of this search has culminated in INWARD.


In juni 2022 was Simon te gast in de podcast Make Love Work van Mariëtte Ruggenberg en Dwight Gefferie

Simon is een Welzijns- & Vechtkunstcoach en therapeut, met expertise op het gebied van balans. Simon helpt mensen zichzelf beter te voelen. In de breedste zin van het woord kan hij u helpen situaties in uw leven in balans te brengen op spiritueel, mentaal, emotioneel of fysiek gebied. In een diepere laag van begrip kan Simon u laten zien en leren hoe uw balans te verbeteren en te gebruiken voor substantieel betere fysieke prestaties op zowel professioneel als amateurniveau. Of het nu gaat om coaching, energetisch werk, botzetten of andere manuele behandelmethoden enerzijds, of het doceren van meditatie, ademwerk of de vechtkunst: Simon helpt u om lichaam en geest naar een diepe Balans te geleiden. Als Amsterdammer heeft hij een mentaliteit die bij de stad past: een pragmatische, no-nonsense, directe en ook kritische benadering van de krijgskunsten, spiritualiteit en integrale gezondheid. INWARD is het resultaat van bijna 20 jaar onafgebroken empirische studie en verfijning. Inmiddels hebben meerdere leraren en behandelaars op het gebied van qigong, yoga, acupunctuur en TCM, fysiotherapie, chiropractie, boksen etc de Inward Method aangeleerd en toegepast. 

Toen ik 9 jaar oud was leerde ik van mijn vader een ademhalingsoefening. Dat was het begin van een diep reis door mijn innerlijke belevingswereld. Die innerlijke wereld was zo relevant en echt, dat het vuur van spirituele ontwikkeling in mij was aangestoken. Aangezien ik zeer jong was en niet werd beïnvloed door methodes en theorieën (ik deed alles vanuit de ademhalingsoefening die mijn vader mij in een paar minuten had uitgelegd), was het een heel persoonlijke, empirische en zuivere zoektocht. Gedurende een van deze nachtelijke inwaartse tochten, een paar jaar later, overkwam mij een ervaring die mijn leven voorgoed zou veranderen. Het omgaan met de gevolgen van die ervaring was zeer veeleisend en eenzaam, dus vanaf dat moment ben ik alles gaan lezen wat ik kon vinden en ook maar enigszins relevant zou kunnen zijn. Van moderne tot oude methoden, alle informatie die resoneerde sloeg ik op. Door de jaren heen is er een distillatie ontstaan van de kennis van verschillende methoden en eigen onderzoek, vrij van dogma en godheden. Ik was hier aanbeland middels een simpele combinatie van ademhaling en mentale aandacht. Tot een God of entiteit heb ik mij nooit gewend. Ik interesseerde mij in relatie tot spiritualiteit en gezondheid vooral voor de overeenkomsten tussen mensen en hun ideeën wereldwijd (het lichaam, de geest, de adem, spiritualiteit etc) en minder op de verschillen. Het resultaat van deze zoektocht is gebundeld in INWARD.

Een paar jaar later ontdekte ik bij toeval dat mijn handen een direct positief effect hadden op mensen die pijn hadden of ziek waren. Na jaren onderzoek en verfijning is dit uitgegroeid tot een betrouwbare methode om pijn en kwalen te verlichten. Het is snel, pijnvrij en risicoloos. Daarnaast ben ik opgeleid tot Bone Setter volgens verschillende tradities. Bone setting is een zeldzame behandelmethode, die de basis vormt voor de chiropractie en orthomanuele therapie. Authentieke bone setting is moeilijk te leren. Door mijn diepgaande studie in de martial arts heb ik me deze methode, na een aantal jaar, eigen kunnen maken. Momenteel ben ik een van de weinige, zo niet de enige bonesetter in Amsterdam.

De vechtkunsten hebben altijd als een rode draad door mijn leven gelopen. Sinds ik de Interne Chinese stijlen ontdekte is mijn focus volledig op Yiquan en Taijiquan komen te liggen. Met name de theorie van Taiji (het welbekende symbool van yin en yang in harmonie) vormt de basis voor mijn dagelijkse praktijk. De training in deze disciplines versterkt en verdiept het vermogen van alle geboden treatments en trainingen. De INWARD trainingen leiden tevens tot de ontwikkeling van de basisvaardigheden van deze krijgskunsten. Mijn missie is het moderniseren van de training, om de oude skills te belichamen in een hedendaagse taal, binnen een redelijk tijdsbestek.